Salt la lista de rezultate
Filter Icon Filtrare
DraftInStock
3572 produse
DraftInStock
3572 produse
Filter Icon Filtrare
Filter Icon

Filtrează

Gen
Culoare rama
Punte nazală
Preț
la
0 29000
Disponibilitate
Gen
Forma Rama
Tip Rama
Polarizare
Culoarea lentilei
Material lentila ochelari
Tratament lentila
Latimea lentilei
Latimea puntei nazale
Tip Lentila ochelari
Dioptrii (SPH)
Material lentile de contact
Brand
Search Icon
Promotie

  • Rama optica Silhouette Purist 5561/JN-7530-54/15, 2025, din SPX Hightech Titanium, p/u femei, Rimless

    8,500.00 MDL
    8,500.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Mircea cel Batrin, 3 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Silhouette Purist 5561/JN-7530-54/15, 2025, din SPX Hightech Titanium, p/u femei, Rimless

    Default Title

    Chisinau, Mircea cel Batrin, 3 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Mircea cel Batrin, 3
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova

    FF, fil. Riscani, Independentei, 14/2

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 24 de ore

    Str. Independenței 14/2
    Rîşcani
    Republica Moldova
  • -25%

    Ochelari pentru calculator Expert cu lentile Blue Light Protect, model Milano Black Night, +2.50

    1,100.00 MDL 825.00 MDL
    825.00 MDL 1,100.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Ion Creanga, 78 (HYPER DITA) (2)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Ochelari pentru calculator Expert cu lentile Blue Light Protect, model Milano Black Night, +2.50

    Default Title

    Chisinau, Ion Creanga, 78 (HYPER DITA) (2)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Ion Creanga, 78 (HD) (2)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Moscova, 5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, bd. Moscova, 5
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Alba Iulia, 190/1 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Str. Alba Iulia 190/1
    Chișinău
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova

  • Lentile de contact Alcon Airoptix Plus Hydraglyde SPH 8.6 N6 (dioptria -5.25)

    890.00 MDL
    890.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Calea Iesilor, 16/4 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Lentile de contact Alcon Airoptix Plus Hydraglyde SPH 8.6 N6 (dioptria -5.25)

    Default Title

    Chisinau, Calea Iesilor, 16/4 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, str. Calea Iesilor, 16/4
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Ion Creanga, 78 (HYPER DITA) (2)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Ion Creanga, 78 (HD) (2)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Mihail Sadoveanu, 42/6 (HYPER DITA) Port Mall

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Mihail Sadoveanu, 42/6 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Moscova, 5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, bd. Moscova, 5
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Alba Iulia, 190/1 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Str. Alba Iulia 190/1
    Chișinău
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova
  • -20%

    Rama optica HOT WHEELS HWV123 BLUE 48-17-135, 2025, din Metal, p/u copii

    850.00 MDL 680.00 MDL
    680.00 MDL 850.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Ion Creanga, 78 (HYPER DITA) (2)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica HOT WHEELS HWV123 BLUE 48-17-135, 2025, din Metal, p/u copii

    Default Title

    Chisinau, Ion Creanga, 78 (HYPER DITA) (2)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Ion Creanga, 78 (HD) (2)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Mircea cel Batrin, 3 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Mircea cel Batrin, 3
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Moscova, 5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, bd. Moscova, 5
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Alba Iulia, 190/1 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Str. Alba Iulia 190/1
    Chișinău
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova
  • -20%

    Rama optica HOT WHEELS HWV108 BRG 49-19-142, 2025, din Acetat, p/u copii

    850.00 MDL 680.00 MDL
    680.00 MDL 850.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Ion Creanga, 78 (HYPER DITA) (2)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica HOT WHEELS HWV108 BRG 49-19-142, 2025, din Acetat, p/u copii

    Default Title

    Chisinau, Ion Creanga, 78 (HYPER DITA) (2)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Ion Creanga, 78 (HD) (2)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Alba Iulia, 190/1 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Str. Alba Iulia 190/1
    Chișinău
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova

  • Blue Light Blocking

    0.00 MDL
    0.00 MDL

    Ridicare disponibilă la FF, fil. Briceni, Ferarilor, nr 2

    Gata, de obicei, în 24 de ore

    Blue Light Blocking

    Default Title

    FF, fil. Briceni, Ferarilor, nr 2

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 24 de ore

    Strada Ferarilor 2
    4701 Briceni
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova

  • Standard Eyeglasses Lenses

    0.00 MDL
    0.00 MDL

    Ridicare disponibilă la FF, fil. Briceni, Ferarilor, nr 2

    Gata, de obicei, în 24 de ore

    Standard Eyeglasses Lenses

    Default Title

    FF, fil. Briceni, Ferarilor, nr 2

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 24 de ore

    Strada Ferarilor 2
    4701 Briceni
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova

  • Rama optica Miu Miu MU11ZS-14L08N-51, din Acetat, p/u femei

    9,500.00 MDL
    9,500.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Miu Miu MU11ZS-14L08N-51, din Acetat, p/u femei

    Default Title

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova
  • -20%

    Rama optica Ray Ban RX6375-2944-53, din Metal, unisex

    4,000.00 MDL 3,200.00 MDL
    3,200.00 MDL 4,000.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Mircea cel Batrin, 3 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Ray Ban RX6375-2944-53, din Metal, unisex

    Default Title

    Chisinau, Mircea cel Batrin, 3 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Mircea cel Batrin, 3
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova
  • -20%

    Rama optica Ray Ban RX3768V-3202-56, din Metal, unisex

    4,100.00 MDL 3,280.00 MDL
    3,280.00 MDL 4,100.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Ion Creanga, 78 (HYPER DITA) (2)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Ray Ban RX3768V-3202-56, din Metal, unisex

    Default Title

    Chisinau, Ion Creanga, 78 (HYPER DITA) (2)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Ion Creanga, 78 (HD) (2)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova
  • -20%

    Rama optica Ray Ban RX3681V-3094-50, din Metal, unisex

    3,400.00 MDL 2,720.00 MDL
    2,720.00 MDL 3,400.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Moscova, 5 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Ray Ban RX3681V-3094-50, din Metal, unisex

    Default Title

    Chisinau, Moscova, 5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, bd. Moscova, 5
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova
  • -40%

    Rama optica JOOP! 82069-4742-52-18-145, din Acetat, p/u barbati

    2,100.00 MDL 1,260.00 MDL
    1,260.00 MDL 2,100.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica JOOP! 82069-4742-52-18-145, din Acetat, p/u barbati

    Default Title

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova
  • -20%

    Rama optica Ray Ban RX4362V-8106-53, din Acetat, p/u barbati

    2,900.00 MDL 2,320.00 MDL
    2,320.00 MDL 2,900.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Ray Ban RX4362V-8106-53, din Acetat, p/u barbati

    Default Title

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova
  • -20%

    Rama Optica Ray Ban RX5366-5082-52, din Acetate, p/u femei

    3,200.00 MDL 2,560.00 MDL
    2,560.00 MDL 3,200.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama Optica Ray Ban RX5366-5082-52, din Acetate, p/u femei

    Default Title

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova

  • Rama optica JOOP! 81152-4293-52-16-135, din Acetat, p/u femei

    2,500.00 MDL
    2,500.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica JOOP! 81152-4293-52-16-135, din Acetat, p/u femei

    Default Title

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova
  • -20%

    Rama optica Ray Ban RX3916V-8117-52, din Acetat, unisex

    2,800.00 MDL 2,240.00 MDL
    2,240.00 MDL 2,800.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Ray Ban RX3916V-8117-52, din Acetat, unisex

    Default Title

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova

  • Rama optica JOOP! 83299-3100-57-17-145, din Metal, p/u barbati

    3,200.00 MDL
    3,200.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica JOOP! 83299-3100-57-17-145, din Metal, p/u barbati

    Default Title

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova

  • Rama optica Emporio Armani EA3198-5002-55, din Metal/Acetat, p/u barbati

    2,900.00 MDL
    2,900.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Emporio Armani EA3198-5002-55, din Metal/Acetat, p/u barbati

    Default Title

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova

  • Rama optica Emporio Armani EA3210U-5065-57, din Acetat, p/u barbati

    2,600.00 MDL
    2,600.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Emporio Armani EA3210U-5065-57, din Acetat, p/u barbati

    Default Title

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova
  • -20%

    Rama optica Ray Ban RX5422-8310-54, din Acetat, unisex

    3,900.00 MDL 3,120.00 MDL
    3,120.00 MDL 3,900.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Ray Ban RX5422-8310-54, din Acetat, unisex

    Default Title

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova

  • Rama optica Miu Miu MU05VV-1AB1O1-55, din Acetat, p/u femei

    7,300.00 MDL
    7,300.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Alba Iulia, 190/1 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Miu Miu MU05VV-1AB1O1-55, din Acetat, p/u femei

    Default Title

    Chisinau, Alba Iulia, 190/1 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Str. Alba Iulia 190/1
    Chișinău
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova

  • Rama optica KUBIK KK4049-55 C3, 2024, din Metal, p/u barbati

    1,100.00 MDL
    1,100.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Testemitanu, 21 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica KUBIK KK4049-55 C3, 2024, din Metal, p/u barbati

    Default Title

    Chisinau, Testemitanu, 21 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, str. Testemitanu, 21
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova
  • -20%

    Rama optica Ray Ban RX6496-2501-51, din Metal, unisex

    3,900.00 MDL 3,120.00 MDL
    3,120.00 MDL 3,900.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Ray Ban RX6496-2501-51, din Metal, unisex

    Default Title

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Chisinau, Miorita, 3/5 (HD)
    Chisinau
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova
  • -20%

    Rama optica Ray Ban RY9594V-4064-47, din Metal, p/u copii

    1,900.00 MDL 1,520.00 MDL
    1,520.00 MDL 1,900.00 MDL

    Ridicare disponibilă la Chisinau, Alba Iulia, 190/1 (HYPER DITA)

    Gata, de obicei, în 4 ore

    Rama optica Ray Ban RY9594V-4064-47, din Metal, p/u copii

    Default Title

    Chisinau, Alba Iulia, 190/1 (HYPER DITA)

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Str. Alba Iulia 190/1
    Chișinău
    Republica Moldova

    Chisinau, Stefan cel Mare, 115/1

    Ridicare disponibilă, gata, de obicei, în 4 ore

    Stefan cel Mare si Sfant Boulevard 115 /1
    Chișinău
    Republica Moldova

Întrebări Frecvente
Ce avantaje au lentilele de contact Alcon?

Lentilele de contact Alcon sunt concepute pentru confort pe termen lung, hidratare eficientă și vedere clară pe parcursul întregii zile. Acestea utilizează tehnologii moderne care permit o oxigenare bună a ochilor și reduc senzația de uscăciune sau oboseală oculară. Sunt disponibile în variante zilnice, lunare și pentru corectarea diferitelor tipuri de vedere, inclusiv astigmatism și presbiopie.
Cât de des trebuie verificată vederea?

Se recomandă un control oftalmologic o dată pe an sau ori de câte ori apar simptome precum vedere încețoșată, dureri de cap sau oboseală oculară.
Ce tipuri de lentile pentru ochelari există?

Există lentile monofocale, progresive, pentru calculator, cu protecție împotriva luminii albastre sau cu tratamente antireflex. Alegerea depinde de necesitățile vizuale și activitățile zilnice.