Солнце даёт нам энергию и хорошее самочувствие, но незащищённое воздействие ультрафиолетовых лучей может серьёзно сказаться на глазах. Мы часто думаем о защите от УФ-излучения только для кожи, забывая, что глаза так же уязвимы. Одним из заболеваний, связанных с длительным воздействием УФ-излучения, является катаракта — распространённая причина потери зрения с возрастом. Как защитить глаза и какова связь между УФ-излучением и катарактой? Узнайте об этом ниже.
Что такое ультрафиолетовые лучи и как они влияют на глаза?
Ультрафиолетовое (УФ) излучение невидимо для человеческого глаза и делится на следующие виды:
-
УВА – проникают глубоко в структуры глаза
-
Ультрафиолетовое излучение типа В (UVB ) может повредить роговицу и хрусталик глаза.
Повторное и незащищенное воздействие ультрафиолетового излучения способствует преждевременному старению глаз и постепенному разрушению хрусталика.
Что такое катаракта?
Катаракта — это помутнение хрусталика, естественной линзы глаза, которое приводит к:
-
размытое зрение
-
более приглушенные цвета
-
трудности со зрением в ночное время
-
повышенная чувствительность к свету
Хотя катаракта часто возникает с возрастом, воздействие ультрафиолетовых лучей является важным и предотвратимым фактором риска.
Связь между защитой от ультрафиолетового излучения и профилактикой катаракты.
Исследования показывают, что ультрафиолетовое излучение ускоряет структурные изменения в хрусталике, способствуя развитию катаракты. Постоянная защита от ультрафиолетового излучения может замедлить этот процесс и снизить риск долговременного повреждения глаз.
Хорошая новость в том, что профилактика проста и доступна по цене.
Как защитить глаза от ультрафиолетовых лучей?
-
Носите очки со 100% защитой от УФ-излучения.
Солнцезащитные или корректирующие очки должны обеспечивать полную защиту от UVA и UVB излучения . Цвет линз не гарантирует защиту – только сертифицированный УФ-фильтр обеспечивает её.
-
Выбирайте линзы с защитой от ультрафиолетового излучения.
В современные линзы очков может быть встроен УФ-фильтр , защищающий глаза даже в пасмурные дни.
-
Не забывайте о детях.
Детские глаза более чувствительны к ультрафиолетовому излучению, потому что их хрусталик более прозрачен. Защиту глаз следует начинать с раннего возраста .
-
Защищайте глаза круглый год.
Ультрафиолетовое излучение присутствует не только летом, но и зимой, особенно в заснеженных районах, которые отражают свет.
Роль регулярных офтальмологических осмотров
Периодическая проверка позволяет выявить следующие проблемы на ранней стадии:
-
изменения прозрачности линзы
-
ранние признаки катаракты
-
необходимость регулировки защитных линз
В Optica Familiei мы предлагаем вам индивидуальные консультации и современные решения для полной защиты ваших глаз.
Защита от ультрафиолетового излучения — это не мимолетная мода, а необходимость для поддержания здоровья глаз и предотвращения катаракты. С помощью простых решений — подходящих очков, качественных линз и регулярных осмотров — вы можете защитить свое зрение в долгосрочной перспективе. Family Optics — ваше зрение заслуживает защиты каждый день.
